Фруктовые коктейли

Фруктовые коктейли очень витаминизированы, их нужно употреблять как детям, так и взрослым. От молочных коктейлей с мороженым отличаются тем, что у нет молока. Сделать такой напиток совсем не сложно. Ниже размещены самые популярные рецепты фруктовых коктейлей.

Банановый коктейль

Банан (один)
Яблочный сок
Малина (замороженная или свежая), одна горсть
Клубника (замороженная или свежая), одна горсть
Минеральная вода (один стакан)
Мед, мед - это целое сокровище, наполняющее наш организм всеми нужными ему микроэлементами, подробнее тут https://sorokoumovo.ru/collection/myod-v-sotah.

Приготовление:

Чистим банан от кожуры, режим на куски и кладем в миксер, туда же засыпаем горсть клубники и малины, добавляем яблочный сок (на свое усмотрение), и минеральную воду. Все это хорошо смешиваем, главное, чтобы не был сильно жидким. Затем коктейль разливают по бокалам, и добавляем по чайной ложке меда. Напиток готов.

Фруктовый коктейль

Персик, один
Клубника (несколько штук)
Сок ананасовый (0. 5 стакана)
Сок клюквенный (0. 5 стакана)

Приготовление:

Персик нарезается кусочками, и кладут в миксер. Туда же кладут клубнику, наливают сок ананасовый и клюквенный. Все хорошо взбивают до однородной массы. Коктейль разливают по бокалам и украшают палочкой корицы, мятой, тертым шоколадом. Теперь и на стол можно подать.

Коктейль Мери

Помидоры черри (четыре штуки)
Базилик (несколько листиков)
Лайм (без цедры несколько ломтиков)
Томатный сок 75 милилитров)
Соль
Острый соус

Кладем в миксер помидоры черри (без шкурки), ломтики лайма, листки базелика, томатный сок, острый соус по вкусу. Все хорошо перемешиваем, разливаем в бокалы, соль добавляем по вкусу. Напиток готов.

Простой коктейль

Огурец (одна штука)
Пучок укропа
Кефир (два стакана)
Пучок петрушки
Соль
Листья зеленого салата
Черный молотый перец
Чеснок (два зубчика)

Огурец нарезаем маленькими кусочками, кладем в миксер, туда же – чеснок, петрушку, укроп, порезанные листья салата. Хорошо перемешиваем. Затем доливаем кефир, додаем соль, перец. Еще раз перемешиваем. Коктейль готов и наливаем по бокалах.

Фруктовый коктейль

Яблоки (шесть штук)
Лимон
Сахар
Красная смородина

Четыре яблока нарезаем небольшими дольками. Затем выжимаем сок с одного лимона. Наливаем в кастрюлю немного воды, додаем сахар по своему вкусу, смородину, и пять минут варим. Полученный напиток охлаждаем. Оставшиеся яблоки нарезаем тонкой соломкой. Коктейль выливаем в большой кувшин и засыпаем яблочную соломку. Напиток подаем на стол.

Пунш

Малиновый сок
Лимонный сок (два лимона)
Ванильный сироп (10 миллилитров)
Крепкий чай (полстакана)

Сначала смешиваем сок лимона, потом додаем сок малины, ванильный сироп, и черный чай. Все хорошо перемешиваем. Напиток должен 20 минут настояться. Потом подаем на стол.