23

Июня

1764 — Cамарские купцы отказались посылать своих детей ...

1874 — По всей губернии прошли молебствия за спасение С...

1911 — 23 июня родился Николай Дмитриевич Кузнецов, гене...

1960 — Вышло постановление ЦК КПСС и Совета Министров С...

Ещё события 23 Июня

Sup-серфинг: преимущества гребли на воде

SUP серфинг – один из подвидов серфинга, который заключается в использовании не только доски, но и весла. Этот вид занятий является не только спортом, но и отличным видом отдыха. Зародился серфинг еще в 18 веке на Гавайях. Местные жители развлекались, плавая на деревянной доске на волнах.

О таком виде спорта, как сап серфинг люди узнали совсем недавно. Поэтому это занятие является молодым направлением. С каждым годом появляются школы и клубы, которые обучают людей такому плаванью. Также ежегодно устраиваются соревнования, где лучшие серферы могут показать себя. Кстати, узнать, как заказать sup прогулка красная поляна, вы можете тут.

Преимущества SUP серфинга

Этот вид спорта имеет много преимуществ, перед обычным серфингом:

  • доступность;
  • стать на воду может даже новичок;
  • хорошая тренировка мышц;
  • оздоровление организма;
  • безопасность.

Гребля с веслом не требует волн, поэтому заниматься этим спортом может каждый человек на любом водоеме – реке, озере, море. Купить доску для серфинга может каждый желающий, но стоит учитывать, что стоит она не дешево. Многие производители предлагают бюджетные варианты, например, доски Jobe SUP отличаются качеством, и относительно небольшой ценой. Прежде чем совершить покупку, лучше взять напрокат снаряд и понять, подходит ли этот вид спорта.

Благодаря большому размеру доски и ее устойчивости даже новичок может испытать себя в этом занятии. К тому же с каждым годом открываются все новые школы, которые обучают людей всем азам этого занятия. Серферы всегда в отличной форме, а все благодаря плаванью на доске. Причина в том, что человек все время находится в напряженном состоянии, так как держит равновесие, а значит, тренируются все мышцы тела. На берегах возле воды можно встретить спа-салоны, где инструкторы проводят занятия на воде – йогу, тренировки для сброса лишнего веса и т. д. Много людей уже на себе испытали положительное действие сап серфинга.

Какую доску выбрать

Этот вопрос задает каждый человек, желающий заняться этим видом спорта. Для новичков подойдут надувные снаряды. Они не только практичны в транспортировке, но и не требуют особого ухода. Профессионалы отдают предпочтение жестким изделиям, изготовленным из легких материалов – эпоксидной смолы, дерева, пластика. Такая доска позволяет разогнаться до большой скорости.

При выборе весла также надо знать одно правило – длина изделия должна быть на 20 см больше, чем рост человека. Поэтому его выбирают отдельно. Этот агрегат чаще всего изготовлен из алюминия. Благодаря легкости материалу, веслом просто орудовать. Чтобы попробовать себя в качестве серфера можно записаться в специальную школу, которая обучит всем необходимым знаниям.

05.05.2023
Версия для печати
Комментарии
Авторизоваться через: Вконтакте facebook twitter google yandex Mail.ru
Ваше имя:
Комментарий:
Код с картинки: